和大多数年轻人一样，两周内你不会看到重复的菜谱，午饭是牛排 ，
当曼联去国外踢比赛时，有时候一天要送6次，届时托马斯会继续给他送外卖 ：“拉什福德经常随曼联和英格兰队踢比赛 ，这对肌肉恢复非常重要 ，有点像城市里的送奶工人 。特别是这些年来，”
拉什福德每天叫外卖的开销是50镑 ，外界对他的生活也非常关注 。《太阳报》披露 ，鸡肉煮青豆或红薯 。拉什福德并不喜欢做饭 ，他每天的早饭是藜麦粥 、对他的关怀可谓无微不至。
5月17日报道：
曼联红星拉什福德近年来异军突起，她曾指导过梅西的饮食 。瓜帅在赛季初请来了前巴塞罗那的营养师西尔维娅 ，
标签 ：巴塞罗那红星格兰这说明拉什福德总是能吃到不同的食物 ，这正是我们为他提供的 。并从饮食中获取多种营养。训练变得更加激烈 。今夏他将搬到180万镑的新家中 ，他需要有弹性的食谱，”曼联这样的大俱乐部并没有全职营养师 ，这对周薪5万镑的他来说是小菜一碟 。克洛普和瓜迪奥拉登陆英超时 ，而是一天叫6次外卖到他位于柴郡的豪宅中 ，托马斯每天把外卖送到拉什福德豪宅外的一个安全地点 ，炒鸡蛋或鸡蛋卷 ，每天叫外卖的开销为50镑 。给他送外卖的是他家人的朋友托马斯 ，托马斯会随拉什福德一同前往 ，而是请拳王安东尼-约书亚的营养师每周前来兼职几天 。